Diventa la donna che vuoi essere
Ognuna di noi, almeno una volta nella vita, ha sentito il desiderio di ricominciare. Dopo una delusione, un errore, una perdita o semplicemente dopo aver capito che la donna che siamo oggi non è ancora la donna che desideriamo diventare.
Nel mondo della crescita personale si parla spesso di successo, produttività, obiettivi e realizzazione individuale. Sono aspetti importanti, ma come musulmane sappiamo che il nostro punto di partenza è diverso. La nostra crescita personale non nasce soltanto dal desiderio di vivere meglio o di raggiungere i nostri traguardi. Nasce dalla consapevolezza che Allah ci ha creati con uno scopo.
Nel Corano, Allah ci ricorda di aver posto l’essere umano come khalifa sulla Terra: un custode, un responsabile, qualcuno chiamato ad agire con giustizia, misericordia e consapevolezza. Questo significa che ogni occasione di miglioramento personale diventa anche un modo per onorare la responsabilità che ci è stata affidata. Crescere non è soltanto un beneficio per noi stesse: significa essere più capaci di fare il bene, di aiutare gli altri, di prenderci cura delle persone che Allah ha messo sul nostro cammino e di lasciare il mondo, anche solo un po’, migliore di come lo abbiamo trovato.
È proprio da questa consapevolezza che nasce Ricomincia da te, la rubrica di Sarah Magazine dedicata alla crescita personale attraverso la prospettiva dell’Islam.
Crescita personale significa imparare a conoscere il proprio carattere, coltivare buone abitudini, rafforzare la propria autostima senza cadere nell’orgoglio, gestire le emozioni con equilibrio, sviluppare resilienza, affrontare le paure e continuare a migliorarsi con sincerità. Non per inseguire un ideale irraggiungibile di perfezione, ma perché ogni piccolo passo verso il bene ci avvicina alla persona che Allah desidera che diventiamo.
Ognuna di noi parte da una storia diversa. C’è chi sta cercando di ritrovare fiducia in sé stessa, chi desidera guarire dalle ferite del passato, chi vuole imparare a costruire relazioni più sane, chi sogna di diventare una moglie, una madre, una professionista o semplicemente una donna più serena e consapevole. Qualunque sia il punto da cui parti, il tuo percorso ha valore. Non sei chiamata a confrontarti con la vita degli altri, ma a crescere rispetto alla persona che eri ieri.
La crescita personale non è una destinazione da raggiungere una volta per tutte. È un cammino che ci accompagna per tutta la vita. Ci saranno momenti in cui procederemo con entusiasmo e altri in cui ci sembrerà di fare un passo indietro. Anche questo fa parte del percorso. Ogni esperienza, se vissuta con sincerità e fiducia in Allah, può insegnarci qualcosa e renderci persone più mature, più pazienti e più consapevoli.
In questa rubrica parleremo di autostima, gestione delle emozioni, relazioni, resilienza, motivazione, disciplina, gratitudine, perdono, obiettivi, organizzazione del tempo e di tutti quei temi che possono aiutarci a costruire una vita più equilibrata. Lo faremo con uno sguardo pratico, vicino alla vita quotidiana e sempre radicato nei valori dell’Islam, perché la fede non riguarda soltanto i momenti di adorazione, ma anche il modo in cui affrontiamo le difficoltà, prendiamo decisioni, trattiamo gli altri e ci prendiamo cura di noi stesse.
Credo profondamente che Allah non ci chieda di essere perfette. Ci chiede di impegnarci, di rialzarci dopo ogni caduta, di pentirci quando sbagliamo, di imparare dai nostri errori e di continuare a cercare il bene con costanza. Sapere di poter sempre ricominciare è uno dei doni più grandi che la nostra fede ci offre. Nessun errore definisce completamente chi siamo e nessuna difficoltà può impedirci di crescere se scegliamo di affrontarla con pazienza (sabr), fiducia (tawakkul) e sincerità (ikhlās).
Nel corso di questa rubrica scopriremo insieme come gli insegnamenti del Corano e della Sunnah possano dialogare con le conoscenze della psicologia e della crescita personale, valorizzando tutto ciò che è utile, autentico e coerente con la nostra fede. Perché diventare una persona migliore significa anche essere una figlia migliore, una moglie migliore, una madre migliore, un’amica migliore, una professionista migliore e un membro della comunità capace di portare beneficio agli altri.
Perché ricominciare non significa cancellare il passato.
Significa scegliere, ogni giorno, con l’aiuto di Allah, di diventare la migliore versione di noi stesse per servirLo nel modo migliore possibile.
Buona lettura.
Fatima
